側睡左邊右邊,夢見青蛙跳到身上

左側睡、右側睡各有優缺點!氣喘、心臟病、胃食道逆流這樣選

鄭醫師表示：「根據一份45人的小規模實驗顯示，若是右側睡，心跳會比較穩定，交感神經作用也會下降，讓人體比較不容易感到緊張。」尤其是具有心臟疾病的患者，也會更建議透過右側睡，穩定心臟活動並解決失眠問題。（編輯推薦：胃食道逆流左側睡可改善! 心臟病要右側睡，睡姿一次詳解改善4痼疾）然而，也不是所有人都適合右側睡，像是患有氣喘的民眾，右側睡反而會影響肺部機能，甚至導致呼吸困難，因此會更建議左側睡。此外，由於人體構造的關係，胃食道逆流患者或是孕婦等，也會建議左側睡，避免胃酸逆流到食道中。「若是患有慢性腰痛的患者，則會建議側睡時，在兩腳之間夾一顆枕頭，降低側睡對於腰部肌肉的刺激。

體脂率、BMI、基礎代謝率該看哪一個？一次教你看完基本身體組成指數，選擇減重目標!

當一個人的 BMI 指數介在 18.5 和 24 的範圍內的時候屬於正常；BMI 小於 18.5 時，是體重過輕；數值介在 24 至 27 時是體重過重；數值介在 27~30 和 30~35，分別為輕度和中度肥胖；BMI 超過 35 以上則為重度肥胖。而未滿 18 歲、運動員、進行重量訓練者、懷孕或者哺乳中的婦女、身體虛弱或者久坐不動的老人不適合用 BMI 值來衡量健康標準，例如：健身者的體重中有高比例的肌肉，他的 BMI 可能會超過 30。 Heho 健康小幫手《身體質量指數 (BMI) 計算器》幫你快速計算自己的體重是否標準身體質量指數 (BMI) 計算機 - 健康小幫手 3. 體脂肪率（含線上體脂率計算器）

親人過世對年與合爐

1.祭拜祖先，合併神主牌位在吉時良辰，將進行祭拜儀式，為神主牌位上香、獻供，並告知將其靈位合併到祖先的牌位。 2.保存祖先譜系，記錄新魂生歿年月日時在開啟神主牌位的儀式中，需要仔細書寫新魂的生辰和忌辰，同時完善家譜，以便將來的後代能夠清楚了解祖先的親屬關係並保留家族的譜系資訊。 3.神主牌位融合儀式 - 魂帛合入祖先牌位會將神主牌位上的魂帛燒掉，然後把其名字紀錄在祖先牌位上。再取一小撮神主牌位的爐灰，放入祖先香爐中，以示融合。從神主的爐中取出三支香，移至公媽爐，這個儀式被稱為「合爐」。透過合爐將逝者與祖先聯繫在一起，並保持家族的譜系，也象徵他們的靈魂永遠存在於我們的記憶中。對年合爐問答集

降頭師（一種使用咒術的人）

降頭師説白了，就是懂使用巫蠱咒術並有相當法力和經驗的師傅，他們絕大部分自小家境貧寒，被迫離開父母，或戰亂父母雙亡的孤兒，機緣下被老降頭師看中，從而跟隨師父到各處深山、墳場修煉與生活。降頭師分黑衣降頭師和白衣降頭師兩種。前者以受人錢財給人下降為主，毫無道德可言；後者主要幫人解降、做合人緣等。在泰國、柬埔寨、馬來西亞、寮國、印尼和緬甸等都有厲害的降頭師，不同地域的施法過程和種類多不勝數。厲害的降頭師日後大多無六親，有徒弟和幫工，有些降頭師雖然也有老婆，但也大多無子嗣，這是他們所修陰法的其中一個後遺症。降頭術是一種可害人，也可救人的法術，行法性質明顯為陰性。

【薪酬趨勢】辦公室經理月薪多達6萬!實際乜都要做？即睇Office Manager人工、工作內容及發展前景!

經常聽見辦公室經理（Office Manager）這個職位，實際上他們需要做甚麼工作？被稱為「經理」的他們，竟然需要負責處理辦公室的大小事？最新【行政 / 文職】職位空缺線上招聘軟件Workable談及辦公室經理的職責及要求，讓人能夠對這個職位有更清晰的槪念。（點圖了解更多） +31 1/ 安排會議及預約 2/ 籌劃辦公室的佈置及訂購文具及設備 3/ 維持辦公室的環境完善並安排修理服務 4/ 與人力資源部合作，按需要更新及維護辦公室政策 5/ 整理辦公室運營及程序 6/ 與IT部門合作就所有辦公設備進行協調 7/ 確保所有項目及時付款及給發票 8/ 管理不同合約，與辦公室設備供應商、服務提供商及辦公室租賃方進行合同及價錢的談判 9/ 檢視辦公室預算，確保準確及時的匯報予上級

化粪池容积如何选型？

在进行化粪池容积选型时，需要遵循以下原则：. 1.根据使用人数确定容积大小：化粪池容积的大小应当根据使用人数来确定，一个人对应的污水排放量为每天80~100升，因此，使用人数越多，化粪池容积也就需要越大。. 2.考虑进出水管道：在购买化粪池时需要 ...

二月 23 星座兼容性, 占星, 生日 & 個性

You were born on 二月 23 Zodiac Signs are Pisces. The February 23 zodiac astrological sign is known for its ability to be inventive, sensitive and caring.. The Pisces born the 23rd of February are sensitive and compassionate and possess a natural capacity to comprehend the feelings and demands of other people.

根据五行喜忌选职业。

五行属金的工作行业有：金银珠宝、五金、金属、矿业、开采、挖掘、冶金、经济、金融、保险、期货、证券、银行、财务、会计、拍卖、交通、汽车维修、汽车制造、家电、卫星通讯、机器、机械、刀具、电子零件、光纤电缆、电池电路、金属医疗器材、车床、工业及其制品、公检法、执法人员、民意代表、权力、军事、稽查、安保、国防、行政、人事、律师、法官、武术、垄断、回收、科学界、牙科、外科医生、鉴定师、售货员、业务员、经纪人、西餐厅。 2、五行属木职业的特征：植物性质、文教性质、宗教性质、生发性质、新生性质、仁爱性质。